مشق آزادی

هنر درمان- اروین یالوموبلاگی متفاوت:                                     زهر عشق                                                  امروز لیلی چی میخونه؟...

یالوم:"تصویری که از خود داریم تا حد بسیاری بر اساس تاثیر ارزیابیهایی است که اشخاص مهم زندگیمان از ما میکنند."دریابیم که  در پی هر انکار و یا تایید مازندگی ستکه میمیرد و یا انکه جوانه میزندهیچ دارویی بهتر از باور"  دوست داشته شدن" نیست.دریغش نکنید...اول حقارت الکی داریم بعد که کمی به باورمون رسیدیم، دیگران را سرزنش می کنیم که چرا مثل ما نبوده و نیستنددریغ از اینکه بدانیم همه ما در حال «شدنیم»!واقعا عجیب هستیم ما  ...

تجربه نشان داده است که همیشه طبقات ضعیف جامعه مجبور می شوند جلوی احساسات خودشان را بگیرند و سعی کنند با رفتار خشک و خشن زندگی عاری از معنا کنار بیایند و به خودشان جرئت  ریسک پذیری را که از رموز موفقیت و نشاط است، ندهند.ازنظر الیس این تفکر غیر منطقی است که انسان تصور کند هر مشکلی فقط یک راه حل دارد انسان باید با مشکل مواجه کند و آن را حل کند نه اینکه از آن فرار کند اما طبقه ضعیف جامعه سعی دارد از مشکل فرار کند و به همان زندگی روتین خود و سرکوب احساساتش بسازد مثلا او دوست ندارد که به مسافرت ب...

روانشناسی عشق و سکسوالیتههرچند عجیب به نظر میرسد، ولی روانشناسی واقعاٌ حرف چندانی درزمینه سکسوالیتهی انسان ندارد. درست است که از روانشناسی برای درمان اختلالهای جنسی استفاده میشود و روانشناسها ریشههای جنسی این اختلالها را -همچون تجاوز یا آزار جنسی در کودکی-  که زخمهای روحی ماندگار برای افراد ایجاد میکنند، میشناسند. اما روانشناسی برای مشاوره به بزرگسالان دربارهی اینکه کدام رفتارها مناسب و کدام نامناسب هستند، واقعاً راهنمایی چندانی جهت ارائه ندارد. به غیر از این یک مورد: [ادامه مطلب را در...

درست گفته اند که عشق با یک نگاه احساسی(هر گونه احساس فیزیکی ، روانی مثل مهرطلبی و زیبایی و هم سطحی در حقارت و دوستانه و ...) آغاز می شود و با شعور طرفین ادامه می یابد. «اریک فروم»در این فکرم که یک پسر چقدر می تواند بی شعور باشد(بقول سرکاربابک) که بدون ملاحظه ی حالات روانی دختری که مدتیها با او پیوند عاطفی ایجاد کرده، یک دفعه بدون رعایت نظریات علمی و منطق اجتماعی و شعور و بینش روانی و احساسی و درون نگری بصورت ناگهانی رابطه را قطع کند. این تخریب روانی بالایی را برای دختر به همراه دارد و او را نسبت...

ما در قرن 21 زندگی می کنیم نه در عصر حجرات، برای همین امروزه نقش مشاور با توجه به مقتضیات زمانه اهمیت فراوانی درجامعه دارد. هر رابطه ای در ابتدا و در ادامه ودر پایان باید زیر نظر مشاور انجام گیرد. یکی از کارکردهای پیچیده مشاور تحلیل تعاملات یا ta است در روابط چون بسیاری از افراد درگیر رابطه نه هوش عاطفی بالایی داند و نه مهارتهای ارتباطی و کلامی بالایی دارند. به همین دلیل خواسته یا ناخواسته به هم ضربه روانی وارد می سارند. امروزه می بینیم که بسیاری از روابط با اعمال بی تفاوتی ها و ناشی گریها و عدم...